Ինչու են սթրես ապրող կանայք դժվարությամբ նիհարում
Մայիսի 29, 2025

Ինչու են սթրես ապրող կանայք դժվարությամբ նիհարում

Դա բացատրվում է նրանով, որ նրանց օրգանիզմը դանդաղ է այրում կալորիաները, գրում է The Telegraph պարբերականը: Գիտնականները դա ապացուցել են փորձով:

Երկու խմբի կանայք նույն սննդակարգին էին հետևում (ձու, հնդկահավ, երշիկ, հացաբուլկեղեն և սոուս, որոնք պարունակում են 930 կալորիա և 60 գրամ ճարպ): Նախապես անցկացվել էր սթրեսի մակարդակի գնահատման թեստ: 168.am-ի փոխանցմամբ, պարզվել է, որ նախորդ օրվա ընթացքում առնվազն մեկ սթրեսային էպիզոդ ապրած մասնակիցների մոտ սննդի ընդունումից հետո 7 ժամվա ընթացքում այրվում էր 104 կալորիայով ավելի պակաս: Տարվա ընթացքում դա կարող էր կազմել հավելյալ 5 կգ:

Սթրեսը կարող էր պայմանավորված լինել գործընկերների կամ ամուսնու հետ ունեցած վեճերով, ընկերների հետ կոնֆլիկտներով, երեխաների հետ խնդիրներով և աշխատանքից բխող ճնշումներով: Ընդամենը 6 կանանց մոտ էր ընդհանրապես բացակայում սթրեսի որևէ նշան:Սթրես տարած կանանց մոտ առկա էր ինսուլինի բարձր մակարդակ՝ կապված ճարպի պահեստավորմամբ:

Իսկ նրանց ճարպային կուտակումներն ավելի հազվադեպ էին օքսիդանում, ինչը դժվարացնում էր դրանց օգտագործումը որպես «վառելիք»: Օհայոյի համալսարանի պրոֆեսոր Յանա Կիկոլտա-Գլեյզերի խոսքերով՝ դա միանշանակորեն ցույց է տալիս, թե ինչպես են ապրումները հանգեցնում քաշի ավելացմանը: Ընդ որում, եթե մարդը սովոր է իր մեջ պահել սեփական պրոբլեմները, ապա նա չի կարող խույս տալ ճարպակալումից:

Rate this item
(0 votes)

Լրահոս